Kuman ada di mana-mana. Merupakan bakteri kecil dan virus yang tidak bisa dideteksi dengan mata telanjang. Oleh karena itu rumah sebagai tempat tinggal haruslah dijaga kebersihannya agar perkembangbiakan kuman dapat dicegah serta diatasi. Rajin dan rutin membersihkan rumah secara teratur dengan menggunakan sabun dan pembersih lantai merupakan hal yang wajib.
Selain itu, kebiasaan seperti mencuci tangan sebelum makan atau setelah dari toilet, menggunakan tisu atau sapu tangan saat batuk atau bersin, merupakan beberapa kebiasaan untuk menjaga tubuh tetap sehat dan bebas kuman. Ada banyak tempat di rumah yang dipenuhi oleh kuman. Berikut hal-hal yang harus diperhatikan:
- Pakaian kotor yang belum dicuci
Terkadang kita tidak mencuci pakaian secara teratur sehingga pakaian kotor menumpuk di sudut ruangan atau kamar mandi. Tumpukan pakaian kotor ini akan penuh dengan kuman dan bakteri karena terkena keringat dan kotoran tubuh. Karena itu, pakaian kotor menjadi tempat yang sangat ideal bagi kuman untuk berkembang biak. Usahakan agar selalu mencuci pakaian secara teratur, terutama jika sangat kotor.
- Toilet atau kamar mandi
Meskipun sudah dibersihkan dengan menggunakan banyak pembersih dan bahan kimia, tetap saja tidak cukup menjamin kuman dan bakteri 100 persen mati. Ada beberapa sudut yang sulit dijangkau sehingga tidak bisa dibersihkan. Selain itu, handuk ternyata merupakan salah satu sumber kuman.
Bagi pengguna toilet duduk, dudukan ataupun tutup toilet juga dipenuhi kuman, karenanya harus dibersihkan dengan seksama agar infeksi dan kuman tidak menyebar. Toilet dan kamar mandi memiliki potensi besar terhadap penyakit yang disebabkan oleh kuman dan bakteri. Jadi, jagalah kebersihannya sebaik mungkin. Siram toilet sebersih mungkin setiap kali menggunakannya.
- Sikat gigi
Terpikirkah oleh Anda bahwa sikat gigi adalah salah satu benda yang bisa dipenuhi oleh kuman? Karena itu, selalu tutup sikat gigi Anda setelah digunakan. Jangan menyimpannya tergeletak di sembarang tempat, apalagi dalam keadaan terbuka. Cuci sikat gigi sebelum dan setelah menggunakannya. Jaga agar sikat gigi tetap bersih dan tertutup.
- Alat kebersihan
Peralatan yang digunakan untuk bersih-bersih seperti spons, sikat, sapu, dan lain-lain, juga dipenuhi oleh kuman dan bakteri. Peralatan ini harus dibersihkan setelah digunakan. Tempat penyimpanannya pun harus dibersihkan dengan menggunakan pembersih yang ampuh untuk membasmi kuman dan bakteri.
- Tempat sampah
Ini adalah tempat paling kotor di rumah Anda. Sampah merupakan tempat berkembang biak bagi kuman dan bakteri. Karena itu, rutin membuang sampah dan jangan sampai area di sekitar tempat sampah menjadi kotor. Jaga agar tempat sampah ditutup dan bersihkan secara berkala. Ingatlah, ini untuk memiliki rumah bersih yang bebas dari kuman.