Apakah Anda atau keluarga Anda mengalami batuk, bersin, gatal-gatal, mata berair dan gejala yang menggangu lainnya? Jika ya, maka keluarga Anda mungkin terkena alergi. Banyak dari kita yang memang alergi terhadap berbagai hal. Alergi merupakan reaksi negarif dari tubuh manusia terhadap zat asing. Tiap orang memiliki penyebab alergi yang berbeda-beda. Ada orang yang alergi terhadap debu, serbuk, dan polusi. Ada pula yang alergi terhadap makanan seperti kacang, susu, dan bahkan cokelat.

Kita tidak bisa mengontrol penyebab alergi yang ditemukan di luar rumah, seperti polusi. Namun, tahukah Anda bahwa ada banyak juga penyebab alergi yang ditemukan di dalam hunian Anda? Jadi, sangat penting untuk mengambil tujuh langkah berikut untuk menjaga rumah bebas dari alergi dan memastikan seluruh keluarga tetap aman dan sehat.

1.    Bersihkan gorden

Gorden dapat membuat ruang berdebu sangat banyak dan mengumpulkan banyak tungau debu, yang dapat menjadi penyebab dari alergi. Jadi, bersihkan gorden atau tirai secara teratur.

2.    Bersihkan kasur dan sofa

Ada banyak hewan mikroskopis berupa tungau debu dan bakteri yang ditemukan di kasur dan sofa. Bersihkan debu di kasur, bantal, seprai, dan sofa secara teratur agar keluarga bebas dari alergi.

3.    Rumah bebas hewan

Beberapa orang ada yang alergi terhadap hewan berbulu. Karena bulu-bulu hewan dapat berkembang menjadi alergen (zat yang menyebabkan reaksi alergi pada beberapa orang yang rentan).  Bila Anda satu dari antara orang yang rentan terhadap alergi, ada baiknya Anda tidak memelihara hewan di rumah.

4.    Perbaiki vacuum cleaners

Terkadang kita suka lupa untuk mengosongkan kantong debu di penghisap debu sehingga kotoran pun terkumpul sangat banyak dalam waktu yang lama. Bila Anda lupa membersihkan dan tetap memakainya, maka itu dapat melepaskan banyak alergen dari dalam kantong debu.

5.    Hilangkan jamur di dinding

Jamur di dinding juga bisa menjadi penyebab utama alergi pada seseorang. Atap bocor yang menciptakan jamur di dinding, harus segera diperbaiki. Juga, dinding kamar mandi harus dibersihkan secara teratur untuk mencegah pertumbuhan jamur dan

6.    Bersihkan AC dan ventilasi

Anda secara teratur harus membersihkan filter AC di rumah karena ada kemungkinan kuat bahwa debu dapat mengumpul dan dapat menyebabkan bermacam alergi. Jendela dan ventilasi udara lainnya juga harus tetap bersih dan bebas debu.

7.    Gunakan air panas untuk mencuci

Dengan menggunakan air panas untuk mencuci seprai, karpet, keset, dan pakaian dapat memastikan setiap mikroba dan alergen tereliminasi karena panas. Dan tentu dengan demikian rumah Anda pun bebas dari alergi.

Demikianlah beberapa hal yang sangat sederhana, namun baik untuk kesehatan tamu pada umumnya dan keluarga khususnya. Selamat mencoba.

Sumber : ideaonline.co.id